烤肉、生春捲和涼麵的好夥伴:自製花生醬汁


編輯: Ting Wei

花生醬汁 (peanut sauce) 是什麼?光這樣說可能有點陌生,但想想雞肉沙嗲沾醬那撲鼻而來的花生香,你大概就懂了。The Kitchn 報導,以花生為基底的醬汁有很多種,不管用的是炸過的還是磨成粉的花生都有,在亞洲及非洲很常見。

而要在家裡自製的話,其實靠市售罐裝花生醬就能做到。做好的花生醬汁帶有萊姆和米醋的鮮爽、蜂蜜的甜潤,還有辣椒、蒜及薑的辛香,可以搭配烤肉、沙嗲、越南生春捲或是涼麵,在悶熱的夏天裡吃特別暢快。

要成功做出花生醬汁,有以下幾點注意:

  • 選用滑順一點的花生醬會比較合適,不僅加水時比較好稀釋,保存時也不易出現分離的狀況。
  • 你可以把這款醬汁看做花生醬和油醋醬的混合體。這兩種醬汁其實超級搭!
  • 不同料理適合不同稠度的醬汁,只要用水調整即可。作為沾醬的話可以稠一點,如果是淋在沙拉上或和麵條拌在一起,稀一點較佳。

要準備那些材料?

醬油

盡量選用成分單純的醬油產品,也就是說原料以大豆為主。另外也可選擇不含麩質的日式 tamari 醬油,這種醬油的風味比一般醬油來得深沉。

說個題外話,你可以把醬油滴幾滴在香草冰淇淋上吃吃看,相信你會對醬油另眼相看!

參巴醬 (Sambal)

這是一種流行於星馬一帶的辣椒醬,裡頭用的食材隨地區及個人口味而有所不同。簡單來說,這種辣椒醬裡有辣椒、胡椒、大蒜及薑等辛香料

米醋

米醋的味道很細緻,光是直接淋在小黃瓜和番茄上,再灑點鹽就很美味。記得選用沒有調味過的米醋。

芝麻油

花生醬汁加了芝麻油後,堅果氣息變得更濃郁。在日常烹飪中,芝麻油也是很常見的材料,不過冒煙點較低,拌入料理中會比直接用於熱炒更適合。

花生醬汁到底該怎麼做?一起來試試看!

材料:

2 大匙新鮮萊姆汁
2 大匙醬油
2 小匙米醋
2 小匙蜂蜜
1 小匙薑末
1 瓣大蒜,磨末
½~1 小匙參巴醬
¼ 杯滑順的花生醬
3 大匙橄欖油
2 小匙芝麻油
2~3 大匙水(依個人喜好調整濃度)

做法:

  1. 把萊姆汁、醬油、醋、蜂蜜、薑、大蒜和參巴醬倒入罐中,蓋上蓋子搖晃均勻。也可以倒入碗中攪拌。
  2. 加入花生醬、橄欖油和芝麻油,再蓋上蓋子猛烈搖晃 30 秒直到醬汁完全融合。也可在碗中攪拌。
  3. 如果要稀釋醬汁,可以倒入 2 大匙水拌勻,如果還是太稠,一次加 1 小匙水慢慢調整。

小提醒:

做好的花生醬汁可立即享用。置於密封容器中冷藏可放一週,要吃的時候記得先取出回溫。


本篇介紹的花生醬汁可以廣泛用於各種料理。不過誠如開頭所述,花生醬汁在不同地區與料理上都有所差異,既然是自製,如果覺得少了一味或多了一味,再自行調整味道即可。

 

資料來源:How To Make Easy Creamy Peanut Sauce
編譯:Ting Wei
編輯:Cindy Lo
圖:Ghazalle Badiozamani/The Kitchn