葡萄酒喝太多 將降低受孕機率


飲酒會影響受孕嗎?近期一項由丹麥奧胡斯大學醫院 (Aarhus University Hospital in Denmark) 進行的研究指出,女性如果每天都喝上 240 毫升的葡萄酒,受孕的機率將降低。

最近英國國民保健署 (National Health Service, NHS) 才公告建議欲懷孕的婦女不應喝酒。雖然政府推廣孕婦應避免攝取酒精飲品,但過去少有實際飲酒量及相關影響的研究證據。

奧胡斯大學醫院的研究針對年齡介於 21 至 45 歲的女性,在一年間嘗試懷孕並對照飲酒量。結果發現,若每晚喝 240 毫升的葡萄酒,受孕機率會降低 18%。而 240 毫升的葡萄酒,等同於一瓶啤酒,或是兩小杯烈酒。

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「對有的處在生育年齡的女性來說,飲酒是生活中不可或缺的一部份。」研究負責人 Ellen Mikkelsen 說:「但就這項研究來說,比起不喝酒,喝過多酒的確會減低受孕機率。」

英國國民保健署則建議一週的飲酒量應少於 1,218 毫升,平均起來每天約有 174 毫升的飲酒額度。如果常常一不小心就喝太多,可以試著把一天的飲酒量分成兩三天喝完。

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雖然飲酒過量可能影響受孕,不過偶爾小酌似乎不影響。倫敦大學學院 (University College London) 教授 Annie Britton 認為,為增加受孕而完全禁酒並非絕對,「如果適量飲酒,應該不會有太大影響。」

「另外,最好不要瘋狂大喝,不僅可能影響經期,如果已經懷有孩子,也可能對寶寶造成影響。」她補充:「如果很難受孕,男女雙方都應減少攝取酒精。」

資料來源:Drinking a large glass of wine each night damages fertility, study shows
編譯:Ting Wei
編輯:Cindy Lo
圖:idealwine/capitalwired/lizbrunner